⠀
Этот постулат относится и к человеческим межличностным отношениям, и к отношению к своему организму. Только любовь к себе, своему телу, забота о нем могут принести плоды в виде здоровья, отличного самочувствия и радующего отражения в зеркале
⠀
Регулярность
Уходовые домашние процедуры включить в рамки гигиенических. Например, поставить утренний крем рядом с зубной пастой и ритуал умывания заканчивать нанесением крема. Вечерний демакияж завершать нанесением крема или маски.
⠀
Профессионализм
Доверить кожу своему косметологу, как вы доверяете, например, свои зубы дантисту.
⠀
Умеренность
Не нужно пробовать на себе все рекламируемые процедуры и средства, а также см. пункт 2!
⠀
Осознанность
Применять лекарства, витамины и использовать косметику, согласно проведенным обследованиям и диагнозу. Важно понимать, что состояние организма постоянно меняется, и контроль состояния, корректировка лечения или ухода нужны.
⠀
Получать удовольствие
Учиться получать удовольствие от каждой мелочи. Поверьте, ничто так хорошо не сказывается на человеческом организме, как умение получать удовольствие от жизни!)
