1. Нет холодной воде при умывании. Нет народному средству «протирание кубиками льда». Стресс для уже хрупких сосудов ни к чему хорошему не приведет.
2. Нет мылу. Это пересушит кожный покров. Современная косметология предлагает большой выбор щадящих средств для очистки кожи.
3. Паровые ингаляции не для такой кожи. Любые перепады температур только усиливают нагрузки на и без того истощенные стенки сосудов.
4. Всевозможные «растирки» - скрабы, соли, скатки. Даже грубое полотенце, жесткий спонж или мочалка дополнительно травмируют кожу.
5. Бани и сауны. Обидно, досадно, но они только усугубляют процесс.
6. Массажеры. Любые. Вакуумные, роликовые, с иглами и без больше для кожи лица не используем.
7. При длительном пребывании на солнце, ветре, морозе активно и обильно используем защитные средства. Загара лучше избегать в принципе. Даже в солярии.
8. Исключить уходовые средства с содержанием спирта, меда, гвоздики и других подобных раздражающих ингредиентов.
Не падайте духом – на самом деле эти правила не сильно ограничивают жизнь, но заставляют ответственнее относиться к своему здоровью и здоровью кожи в принципе.
